ぐんママテニスサークルブログ
レッドボールでミニテニス
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2017年3月3日の活動。
この日は、風がとても強かった・・・。
(tenki.jpによると、前橋市、3月3日12時の風速は8.4m/s)
大人なら外でもできそうでしたが、
赤ちゃんたちが強風の中ではかわいそうなので、
室内練習に変更しました。
県スポにはテニスコートも体育館も両方あるので、
当日の天候によって場所を選べるのは有難いです。
持ち運びできるネットを立てて、
レッドボールを使ってのテニスです。
レッドボールというのは、
小さいお子さん向けのボールで、
硬式のボールより柔らかくて弾みが低く、
速度が遅くなるボールです。
弾みが低く、速度が遅い。
つまり、黄色いボールより扱いやすい。
ということは・・・、
テニス初めての方(大人)もすぐにテニスのラリーが楽しめる、
テニスが簡単になる魔法のボールなのです♪
こちらの動画をご覧下さい!↓
上の動画では41回もラリーが続いています!
私がテニスを始めた高校時代に出会いたかった。
絶対もっとはやく上達できたはずなのにー!!
と思います。
ボールが柔らかいので、
肘や手首などへの負担も少ないし、
黄色いボールよりも飛ばないので、
狭いコートで使うため足にも優しい。
でも、動き的にはテニスと一緒で全身運動ができます!
なので、
長い時間ラリーが続けられれば、
けがのリスクが少なくて、
テニスと同じ程度の運動効果が得られるのでは!?
まさに育児ママさんにピッタリ☆
もっと、レッドボールの良さを広めたい~!!!
それはさておき・・・、
天気が悪い時は、室内で、
レッドボールを使ってテニスをします。
ご興味のある方は、ぜひご参加下さい♪