ぐんママテニスサークルブログ
活動日誌（マタニティテニス９回目）
date.
<活動日誌>
２０１１年３月４日 １１時～１３時
天気
くもり時々晴れ
前橋の気温３．０℃～３．９℃・風速４～５(m/s)
参加メンバー
大人９名、子供９名
活動内容
①ショートラリー
②ダブルス形式
感想
今日は寒くて風も強かったので、
室内に変更して、スポンジボールを使ってテニスをしました。
室内だと、ワンパターンな練習になってしまうので、
練習内容を考えたいなーと思いました。
弾まないボールが多いので、スポンジボールも買わなきゃです・・・。
マタニティテニス９回目（18w1d）
順調です。
スポンジボールだったので、力は要らずに楽ですが、
意識した呼吸を忘れないように気をつけました。
っていっても、ラリーに集中していると、
呼吸のことなんて忘れちゃうんですけどね。
今日の活動風景です。
